Дети в соцсетях – вред психике и урон учебе? Эксперты высказались о предложении депутата

Вопрос возрастных ограничений сегодня выходит далеко за рамки простого запрета на создание аккаунтов в соцсетях. Не менее важно, как такая мера будет работать на практике, кто должен контролировать ее соблюдение и чем ее необходимо дополнить, чтобы она действительно помогала защищать несовершеннолетних. Именно на это обратил внимание депутат Курултая от фракции партии «Әділет» Жанарбек Ашимжан на заседании Курултая. В своем депутатском запросе он заявил о необходимости заранее продумать механизм реализации возрастного ограничения и меры, которые должны его сопровождать.

В частности, депутат предложил обеспечить безопасность персональных и цифровых данных детей, системно обучать школьников цифровой гигиене и медиаграмотности, а также внедрить национальный мониторинг влияния социальных сетей на психологическое состояние, сон и успеваемость несовершеннолетних.

Почему бесконтрольное использование соцсетей может отражаться на концентрации и учебе школьников, насколько эффективен возрастной порог и почему ответственность за безопасность детей должна лежать не только на родителях, но и на цифровых платформах - в материале Azattyq Rýhy.

Возрастное ограничение может стать важным шагом в защите детей от рисков социальных сетей. Усилить его эффективность помогут обучение цифровой гигиене и медиаграмотности, а также ответственность самих цифровых платформ за безопасность несовершеннолетних.

Еще один вопрос, который поднимают пользователи соцсетей - это безопасность общения подростков в интернете. В обсуждениях Threads казахстанцы обращают внимания на случаи, когда взрослые мужчины оставляют комментарии под публикациями несовершеннолетних девочек, пишут им и пытаются завязать общение. По мнению пользователей, ребенок в таком возрасте не способен распознать потенциально опасный контакт. Этот риск особенно сложно контролировать только силами родителей - невозможно постоянно отслеживать, кто просматривает публикации подростка, кто комментирует и пытается связаться с ним. Возрастное ограничение может снизить вероятность таких контактов, сократив присутствие детей в социальных сетях в наиболее уязвимом возрасте. 

Опасения по поводу чрезмерного присутствия подростков в социальных сетях подтверждаются и международными данными.

По данным Европейского регионального бюро Всемирной организации здравоохранения, доля подростков с признаками проблемного использования социальных сетей выросла с 7% в 2018 году до 11% в 2022-м. Исследование HBSC охватило почти 280 тысяч подростков в возрасте 11, 13 и 15 лет из 44 стран и регионов Европы, Центральной Азии и Канады.

При этом вопрос заключается не только в количестве часов, проведенных ребенком перед экраном. Социальные сети устроены таким образом, чтобы постоянно удерживать внимание пользователя: короткие видео сменяют друг друга, сообщения и уведомления заставляют возвращаться к смартфону, а алгоритмы непрерывно предлагают новый контент.

Для школьников такая модель потребления информации особенно чувствительна, поскольку учебный процесс, напротив, требует длительной концентрации, последовательного чтения и анализа.

«Цифровая среда постоянно конкурирует за внимание ребенка»

Эксперт Qazaq Expert Club в сфере образования Жазира Асанова отмечает: важно различать использование цифровых технологий в образовательных целях и постоянное присутствие ребенка в социальных сетях.

«Я бы здесь разделяла использование цифровых технологий для обучения и постоянное присутствие ребенка в социальных сетях. Сам по себе экран не делает ребенка менее способным учиться. Проблема начинается тогда, когда цифровая среда постоянно конкурирует за его внимание.

Социальные сети построены на очень быстром переключении: короткое видео, сообщение, уведомление, следующий ролик. Ребёнок привыкает получать новый стимул каждые несколько секунд. А обучение устроено ровно наоборот: чтобы прочитать сложный текст, понять условие задачи, сопоставить несколько источников или сформулировать собственную позицию, нужно удерживать внимание достаточно долго. Как показывают международные исследования, после прерывания люди возвращаются к первоначальной задаче в среднем только через 20 минут. Поэтому даже короткие, но постоянные отвлечения могут существенно влиять на концентрацию и качество обучения», - отмечает специалист.

Отдельно Жазира Асанова остановилась на чтении - одном из навыков, который требует от ребенка длительного внимания и вдумчивой работы с информацией. 

«Особенно это чувствительно для чтения. Прочитать текст - еще не значит его понять. Нужно удержать смысл, увидеть причинно-следственные связи, отличить факт от мнения, сопоставить аргументы. Эти навыки требуют концентрации.

Есть и еще один важный образовательный риск. Сегодня ребенок получает огромное количество уже отобранной алгоритмами информации. Поэтому задача школы усложняется: недостаточно научить его находить информацию. Нужно научить останавливаться, проверять источник, сравнивать позиции, задавать вопрос «почему я это вижу?» и только после этого делать собственный вывод. Это уже вопрос не просто медиаграмотности, а способности самостоятельно мыслить», - говорит эксперт.

О том, что постоянный поток короткого контента может отражаться на учебных привычках школьников, говорит и психолог общеобразовательной школы №11 города Шахтинска Ирина Феоктистова. По ее словам, частое переключение между разными видами информации постепенно приучает ребенка к быстрой смене стимулов, тогда как учеба требует длительной концентрации и последовательного мышления. 

«На мой взгляд, чрезмерное и неконтролируемое использование социальных сетей действительно может негативно влиять на учебную деятельность. Постоянное переключение между короткими видео, сообщениями и различными информационными потоками формирует привычку быстрой смены стимулов, в результате чего ребенку бывает сложнее длительное время концентрироваться на уроке, читать объемные тексты, вообще вдумываться в его содержание и самостоятельно анализировать информацию.

Особенно здесь важно обратить внимание на клиповое восприятие информации.

Ребенок привыкает получать готовую, короткую и, как правило, эмоционально насыщенную информацию, а учебный процесс требует совсем другого, то есть это должна быть сосредоточенность, последовательное мышление, умение сравнивать факты, делать какие-то выводы и работать с большим объемом материала», - говорит психолог.

При этом специалист подчеркивает, что особенно негативно на детях сказывается бесконтрольное и чрезмерное использование социальных сетей.

Что изменит возрастное ограничение 

Обсуждаемое в Казахстане возрастное ограничение соответствует международной практике защите детей в цифровой среде. В ряде стран уже вводятся или рассматриваются похожие меры, направленные на ограничение доступа несовершеннолетних к социальным сетям.

Наиболее показателен опыт Австралии. С 10 декабря 2025 года в стране действует минимальный возраст для аккаунтов в ряде социальных сетей - 16 лет. Facebook, Instagram, TikTok, Snapchat, X, YouTube, Threads, Reddit и ряд других платформ обязаны принимать разумные меры, чтобы пользователи младше этого возраста не могли создавать или сохранять аккаунты.

Похожим путем пошел Азербайджан. В июне 2026 года парламент страны одобрил законодательные изменения, запрещающие детям младше 16 лет регистрироваться в социальных сетях. Поправки должны вступить в силу спустя год после официального опубликования.

Во Франции президент Эммануэль Макрон выступает за ограничение доступа к социальным сетям для детей младше 15 лет и добивается аналогичного решения на уровне Евросоюза.

Жазира Асанова считает введение возрастного ограничения оправданной мерой, которая может сократить раннее и бесконтрольное присутствие детей в социальных сетях. Важную роль при этом играет механизм исполнения такого ограничения и ответственность цифровых платформ.

«Самый очевидный вопрос - подтверждение возраста. Если ребёнку достаточно поставить при регистрации другой год рождения, мы получим формальный запрет, который легко обходится. Поэтому принципиально важно, чтобы ответственность за соблюдение возрастного ограничения лежала не только на семье или самом ребёнке, но прежде всего на цифровых платформах», - говорит эксперт.

Не только родители: ответственность должна лежать и на платформах

Именно здесь предложение депутата о комплексном подходе перекликается с позицией эксперта. Жазира Асанова выделяет три уровня, без которых возрастное ограничение рискует остаться формальностью: цифровые платформы, семья и школа.

«Эффективная система, на мой взгляд, должна строиться как минимум на трёх уровнях.

Первый - ответственность платформ. Это не только реальная проверка возраста. Всё больше стран регулируют и сам дизайн цифровых сервисов для несовершеннолетних: autoplay, бесконечную ленту, push-уведомления, ночной доступ и другие механизмы, которые заставляют пользователя постоянно возвращаться в приложение. В Европейском союзе, например, для несовершеннолетних рекомендуют по умолчанию отключать ряд функций, способных стимулировать чрезмерное использование социальных сетей.

Второй уровень - семья. Родительский контроль важен, особенно в младшем возрасте, но невозможно до совершеннолетия контролировать каждый клик ребёнка. Поэтому задача родителей постепенно должна меняться: сначала устанавливать границы, а затем учить ребёнка самому управлять своим цифровым поведением. Почему телефон не должен лежать рядом во время выполнения домашнего задания? Почему не стоит спать с телефоном у подушки? Почему нельзя доверять информации только потому, что ролик посмотрели два миллиона человек? Из таких повседневных правил и складывается цифровая гигиена.

И третий уровень - школа. Причем я бы не превращала медиаграмотность в ещё один теоретический предмет, где дети выучат определения и сдадут тест. Эти навыки должны отрабатываться практически: проверить источник новости, отличить факт от манипуляции, понять, почему алгоритм предлагает именно этот контент, сравнить несколько источников, распознать дипфейк, защитить персональные данные», - говорит эксперт.

При этом часть мер, необходимых для подготовки детей к безопасному поведению в интернете, в Казахстане уже предусмотрена. Жазира Асанова отмечает, что работа в этом направлении начинается еще со школы. 

«В Казахстане для этого уже есть основа. В Концепции «Дети Казахстана» на 2026-2030 годы предусмотрено цифровое образование с первого класса - кибербезопасность, цифровая гигиена, критическое мышление и медиаграмотность. Темы безопасного поведения в интернете включены и в уроки «Личная безопасность», отдельная работа предусмотрена с родителями», - говорит эксперт.

Ограничение социальных сетей для детей младше 16 лет в этом случае становится прежде всего мерой безопасности. Это и подтвердили эксперты. Оно способно сократить риски, связанные с бесконтрольным потреблением контента и постоянным присутствием несовершеннолетних на цифровых платформах. 

В этом и заключается смысл возрастного ограничения - максимально снизить риски для ребенка в тот период, когда он особенно уязвим под влиянием социальных сетей, и дать ему время подготовиться к самостоятельному взаимодействию с цифровой средой.