Как укрепить здоровье ребенка? Рекомендации эксперта

Сегодня в нашей стране уделяется особенное внимание здоровью каждого ребенка: ведется наблюдение и при необходимости лечение беременных женщин, направленное не только на улучшение или выздоровление женщины, но и на сохранение здоровья будущего ребенка. С рождения младенцев наблюдают педиатры, проводятся диспансеризация детей, медицинские осмотры в дошкольных и образовательных учреждениях, передает Azattyq Rýhy.

«Министерством здравоохранения реализуется ряд стратегических мероприятий по улучшению качества оказания медицинской помощи детям первого года жизни. В Год ребенка продолжает совершенствоваться нормативно-правовая база, принимаются меры по улучшению материально-технического оснащения медицинских организаций службы детства обеспечения детей лекарственными средствами и медицинскими изделиями», - сказал в своем приветственном слове перед участниками конференции вице-министр здравоохранения Вячеслав Дудник.

Он отметил, что в результате проводимых мероприятий детская смертность в республике снижена в 2,4 раза.

В целях раннего выявления наследственных болезней и врожденных пороков развития в стране реализуются скрининговые исследования беременных и детей. Ежегодно скринингами охвачено свыше 400,0 тысяч беременных и более 1,6 миллионов детей. Создано 18 центров охраны плода и открыто более 1,5 тысячи кабинетов развития ребенка.

В Казахстане успешно практикуются инновационные малоинвазивные методы хирургической коррекции врожденных аномалий. Ежегодно проводится более 1,5 тысяч оперативных вмешательств новорожденным с врожденными пороками развития. Эффективность оперативного лечения по итогам 2021 года составляет свыше 85,0%.

Успешно развивается детская кардиохирургия и интервенционная кардиология. Ежегодно в РК детям с врожденными пороками сердца проводится свыше 2 500 оперативных вмешательств, в том числе 3 и 4 уровней сложности, отметил вице-министр здравоохранения.

Министерством уделяется большое внимание развитию онкологической и гематологической помощи детям. Внедрение современных программ полихимиотерапии, трансплантации гемопоэтических стволовых клеток, интравитреальной химиотерапии, органосохраняющих хирургических вмешательств, позволило увеличить общую выживаемость детей с злокачественными новообразованиями в Казахстане до 74,6% и улучшить качество их жизни.

По словам Дудника, за счет финансирования ОСМС значительно улучшена доступность реабилитационной помощи детям, если в прошлом году свыше 53 тыс. детей прошли реабилитацию, то в текущем году курсы восстановительного лечения прошли уже свыше 62 тыс. детей.

Что касается финансирования детского здравоохранения, то в 2022 году увеличено финансирование по нескольким направлениям, в частности на 54% увеличен бюджет на проведения профилактических осмотров - 10,9 млрд тенге до 16,8 млрд тенге.

На 24% увеличен общий объем финансирования школьной медицины - с 22,2 млрд тенге до 27,5 млрд тенге, на детскую реабилитацию в этом году направлено более 15,2 млрд тенге.

Что влияет на здоровье ребенка?

Впрочем, все вышеупомянутое без участия родителей не принесет результата. Что может быть важнее для родителей, чем здоровье ребенка? Правильный ответ – ничего. Чтобы правильно заботиться о здоровье детей, необходимо как можно больше знать о том, что связано со здоровьем ребенка.

Эксперт Мария Елагина выделяет 7 основополагающих фактора:

Физическая активность. Если ребенок много двигается, то ему не страшны плохая осанка, плоскостопие, пассивность и слабый иммунитет. Важно поощрять двигательную активность ребенка, а вместо игр на планшете или компьютере предлагать ему побегать во дворе или записаться в спортивную секцию.

Правильное питание. Дети любят сладости, газировку с сиропом, мороженое. Не нужно потакать ему в этом. Из детского рациона стоит исключить продукты с подозрительным составом. Его повседневное меню должно состоять из круп, овощей, фруктов, мяса, рыбы, молочных продуктов.

Пребывание на улице. Постоянное сидение дома может привести ребенка к аллергии на домашнюю пыль. Прогулки на свежем воздухе должны стать неотъемлемой частью режима дня. Это повышает защитные силы организма и закаляет его. Кроме того, после прогулок дети отличаются хорошим аппетитом, охотнее засыпают.

Режим дня. Он строится на биологических особенностях функционирования организма. Важные его составляющие – сон и еда. Стоит следить, чтобы эти действия совершались в примерно одно и то же время. Если малыш посещает детский сад, то его домашний режим должен стать продолжением расписания сада. Важно соблюдать его и в выходные дни, особенно это касается тихого часа.

Закаливание. Закаливание позволит малышу не заболеть даже в период сезонных простуд или гриппа. Также этот процесс вырабатывает высокий уровень сопротивляемости организма к изменениям окружающей среды.

Приучение к порядку. Гигиена тела и одежды – важные критерии здорового образа жизни. С раннего детства кроху нужно учить мыть руки после улицы, туалета, перед едой. Когда он немного подрастет, пусть учится есть аккуратно, следить за порядком в своих вещах и одежде.

Прививание интереса к здоровому образу жизни. Малышу стоит рассказывать о пользе закаливания, прогулок, спортивных занятий, демонстрировать ему личный пример. Если заставлять его делать все это, то интерес быстро пропадет.

Особенности оздоровления детей в зависимости от возраста

В разном возрасте важно учитывать разные аспекты развития ребенка. Что это значит:

Грудной и ранний возраст. Родители должны постепенно формировать у ребенка правильные привычки.

Дошкольный возраст. У ребенка формируется осанка, поэтому важно следить, чтобы он сидел правильно. Также формируется его нервная, дыхательная, выделительная система.

Школьный возраст. Многие первоклассники начинают страдать от проблем со зрением, поэтому важно защищать глаза ребенка, не позволять ему много сидеть за компьютером. Несмотря на домашние задания и новые обязанности, важно оставлять время на физическую активность.

Подростковый возраст. Подростку стоит обеспечить психологическую поддержку и душевный комфорт. У него появляются новые интересы, возможны конфликты с родителями, одноклассниками, учителями. Важно отмечать и замечать его достижения. Потом они могут перерасти в увлечение или даже профессию.