О неочевидном вреде долгого сидения за компьютером рассказал проктолог

Длительное сидение за компьютером может привести к проблемам со здоровьем — варикозу, геморрою, а также к образованию анальных трещин, передает Azattyq Rýhy.

Как пояснил врач-колопроктолог Василий Гаврилов, сообщает «ГазетаRu» в результате долгого сидения на одном месте кровь застаивается в области малого таза, а также в нижней части туловища в целом, в том числе и в ногах. Мышцы не совершают сокращений и перестают работать эффективно.

Первым признаком геморроя является запор, а также чувство неполного опорожнения кичечника во время похода в туалет. Эти признаки уже сигнализируют о необходимости обратиться к врачу.

«Дальше появляется зуд в области ануса, может развиться кровотечение после стула. Также начинают появляться геморроидальные узлы: сначала после стула, а потом и после физической нагрузки», — объяснил медик.

Самым простым способом профилактики являются прогулки, которые нужно совершать переодически, отрываясь от компьютера.