Бесплатные тренировки по скандинавской ходьбе стартовали в Астане

С 6 августа по 5 октября в столице проходят бесплатные занятия по скандинавской ходьбе. Проект направлен на популяризацию здорового образа жизни , передает Azattyq Rýhy со ссылкой на официальный сайт акимата.

Управление физической культуры и спорта Астаны запустило бесплатные тренировки по скандинавской ходьбе. Принять участие может любой желающий – вне зависимости от возраста и физической подготовки.

Регистрация не требуется, палки для ходьбы предоставляют на месте. Каждую группу сопровождает инструктор, который помогает новичкам освоить технику.

Тренировки проходят трижды в неделю – по средам, пятницам и воскресеньям с 19:00 до 20:00 – в разных районах города:

• Сарыарка: парк «Йога» (пересечение ул. Бейбитшилик и Бухарбай батыра);
•  Есиль: парк «Жетысу» (локация: Шарынский каньон);
•  Нұра: Центральный столичный парк (лыжероллерная трасса);
•  Алматы: парк «Жерұйық» (вход со стороны ул. Момышұлы), Триатлон парк (пункт полиции у моста);
•  Сарайшық: Президентский парк (ул. Ахмета Байтурсынова, 1б).

«Надеемся, что проект подарит горожанам хорошее настроение, новые знакомства и уверенный шаг к здоровому образу жизни», – сказала пресс-секретарь управления Мадина Айткалиева.

Подробности и актуальное расписание размещены на сайте управления и в социальных сетях Дирекции спортивно-массовых мероприятий.