Как справиться с чувством тяжести после переедания объяснил врач

Способ справиться с чувством тяжести после переедания назвал кандидат медицинских наук Сергей Вялов, передает Azattyq Rýhy со ссылкой на moslenta.

«Основной пищевой удар принимают на себя желудок, поджелудочная железа и желчный пузырь. Пузырь чаще болит приступами, а поджелудочная может давать длительные боли», - пояснил специалист.

Ситуативное переедание, по его словам, обычно нарушает работу именно желудка: сложно переварить большое количество еды.

Доктор отметил, что в этом случае прием ферментов бесполезен. Справиться с неприятными ощущениями поможет холодная или газированная вода. Попав в желудок, спровоцирует более быстрое переваривание.