Безопасную температуру для кондиционера назвали врачи

Оптимальной и безопасной температурой для работы кондиционера считают 22-23 градуса. Об этом  рассказал врач-терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский, передает Azattyq Rýhy со ссылкой на Ura.ru.

«Кондиционер – это хорошо. Главное не лежать под ним. Не надо на 18 градусов ставить. Нужно регулировать температуру порядка 22-23 градусов. Тогда контраст с улицей будет меньше. Можно включать, а находиться в другой комнате. Воздух будет перемешиваться и усредняться температура. Не нужно их вешать над своей кроватью», - рекомендовал доктор.

Он предупредил, что из-за работы кондиционера может возникнуть воспаление легких. 

«Важно, чтобы их промывали, очищали, чтобы не было накопления бактерий. В частности, легионеллы. Они впервые были обнаружены во Франции. Эти бактерии вызывают пневмонию. Чаще эта проблема касается домашних кондиционеров. За ними реже ухаживают. Те, что на предприятии, обычно промывают и обрабатывают антисептиком два-три раза в год», - сообщил терапевт.

Доктор медицинских наук подчеркнул, что для тех, у кого дома нет кондиционеров, есть выход, чтобы спастись от жары. 

«Можно ставить ведра в квартире, чтобы вода испарялась. Вешать простыни или полотенца мокры, тогда помещение охлаждается. На Украине, например, принято в дом заносить зелень. Ее разбрасывают по полу, и обязательно чабрец, чтобы пахло хорошо. А когда она высохнет, выметают», - посоветовал эксперт.

Также он рекомендовал пить больше жидкости.

«Лучше не холодную, а теплую. В Средней Азии чай пьют, идет компенсация жидкости, и нет локального переохлаждения горла. Плюс можно добавлять лимон, цедру, листья мяты, земляники или смородины», - сказал Серебрянский.