Как лечиться от коронавируса дома – рекомендации врачей

В настоящее время все больше людей переносят коронавирус дома, передает Azattyq Rýhy со ссылкой на пресс-службу Национального центра общественного здравоохранения Министерства здравоохранения (НЦОЗ МЗ) РК. 

Хорошая новость состоит в том, что большинство – до 80% – пациентов переносят инфекцию в легкой форме, не требуют госпитализации в инфекционный стационар и проходят лечение в домашних условиях. Однако COVID-19 имеет свои особенности, на которые необходимо обращать внимание при лечении на дому, чтобы не пропустить ухудшения состояния.

Рекомендации от руководителя Центра укрепления общественного здоровья НЦОЗ МЗ РК Жазиры Ембердиевой:

Если у вас проявились первые признаки коронавирусной инфекции, то нужно не паниковать, лучше оставаться дома, предупредить руководство, изолироваться от других членов семьи, позвонить в поликлинику по месту жительства или call-центр на 1406. Также необходимо сообщить участковому врачу о наличии у вас симптомов коронавирусной инфекции.

Наиболее частыми признаками являются: общая слабость, першение в горле, сухой кашель, потеря обоняния, вкуса, повышение температуры до 38-39 и выше с ознобом, сильная головная боль, боль в мышцах. Иногда может сопровождаться расстройством пищеварения – рвотой и диареей. Появление дискомфорта в грудной клетке или затруднения дыхания с нарастающей одышкой является характерным проявлением коронавирусной инфекции, которое начинается на 4-8 день болезни. При нарастании симптомов инфекции необходимо немедленно вызывать участкового врача и позвонить в скорую неотложную помощь.

Продолжительность симптомов вируса значительно дольше, чем привычной простуды или гриппа (от 10-14 дней при легком течении болезни до нескольких недель в тяжелых ситуациях). При ОРВИ, гриппе – до 5-7 дней в среднем течение заболевания.

Чтобы подтвердить или опровергнуть ваши подозрения на коронавирусную инфекцию, следует обратиться к участковому врачу. Доктор оценит симптомы и, если необходимо, назначит обследование на COVID-19 – мазок из носа и зева, чтобы выявить частицы вируса на слизистой методом ПЦР. Понятно, что чем более выражены симптомы, тем чаще бывает положительным тест.

Изолироваться можно дома или в лечебном учреждении. Место для изоляции определяет врач. Решение врачом поликлиники принимается на основании клинической картины – если вам субъективно становится хуже, трудно дышать, есть боль в грудной клетке, вы не можете встать с постели и нарастает слабость, то лечиться вам лучше в больнице.

Коронавирусная инфекция в амбулаторных условиях требует исключительно поддерживающей терапии. Это значит, что пока нет доказанных медикаментов, которые воздействуют на сам вирус. Поэтому, как и при любой ОРВИ, при COVID-19 самое важное – это помочь организму справиться с болезнью самостоятельно. Обильное питье жидкости – вода, чай, морсы, снижение высокой температуры (более 38,5 ℃), изолироваться в отдельной комнате.

При согласовании с врачом можно принимать:

• парацетамол, аспирин, нимесулид таблетки – для снижения температуры;
• ингавирин по 90 мг 1 капсула в день – 5 дней;
• или тамифлю по 75 мг 2 раза в день 5 дней;
• АЦЦ по 600 мг 2 раза в день 5 дней;
• полоскание горла раствором фурацилина 4-5 раз в день.

Если есть сопутствующие хронические заболевания, то продолжить базисную терапию по поводу данных заболеваний.

Симптомы коронавирусной инфекции могут длиться в два раза дольше, чем при других ОРВИ. Пациенты, перенесшие коронавирусную инфекцию, отмечают, что очень непросто заставить себя есть, чтобы получать энергию, когда ты не чувствуешь запаха и вкуса пищи. В результате при ухудшении состояния они поступили в больницу обезвоженными и обессиленными, что не ускорило их выздоровление. Поэтому нужно дома усиленно питаться, в приоритете легко усваиваемая калорийная еда вроде каш, кисломолочных продуктов, рыбы, фруктов и овощей. Ограничить физическую активность, важен хороший длительный сон, качественное питание.

Если у вас затруднение дыхания, то рекомендуется больше времени проводить на животе, подложив валики под грудную клетку и таз, чтобы содержимое брюшной полости не оказывало давление на диафрагму и не мешало насыщению воздухом и кровью легких. Это поможет вам облегчить дыхание и снизить боль в грудной клетке.

Если вы лечитесь дома, то вы находитесь на контроле территориальной поликлиники по месту прикрепления. С вами ежедневно будет связываться участковый врач или медсестра. Они наблюдают за вашим состоянием, следят за температурой, общим самочувствием, дают подробные рекомендации.

Если же из-за одышки вам стало трудно выполнять обычную домашнюю работу (например, готовить еду) или же вы не можете говорить предложениями и выполнять элементарные гигиенические процедуры, то необходимо немедленно звонить лечащему врачу поликлиники или скорую медицинскую помощь.

Таким образом, лечение COVID-19 на дому возможно. Пить больше жидкости, не забывать есть, измерять температуру тела два раза в день, частоту пульса, дыхания, артериальное давление, частоту мочеиспусканий. Постоянно держать связь с врачом поликлиники. При ухудшении состояния и нарастания симптомов одышки и затруднения дыхания – вызывать скорую помощь для госпитализации в стационар.